Categoría: de la Vida
Muchas respuestas para tan poca vida.
Dime algo: ¿cuántas veces has buscado fuera una respuesta que ya estaba quemándote por dentro? Vivimos en una era de infoxicación espiritual, donde cada vez que nos sentimos perdidos recurrimos al oráculo de Chat GPT. Google, al último libro de autoayuda o al gurú de turno en TikTok o Youtube. Pero hay un momento en…
Como ser un idiota
Dime algo: ¿qué queda de ti si la máquina escribe tus cartas de amor y elige tus opiniones de cine? Vivimos en una época donde nos venden la eficiencia como la virtud máxima, pero esa rapidez tiene un precio oculto que nadie te cuenta en el tutorial. Creemos que somos genios del sistema por tirar…
Nuevo día, año nuevo, mismo yo.
No siempre es bueno vivir en torno a objetivos, aunque sí es vital tenerlos. ¿Qué quiero decirte con esta aparente contradicción?
Cuando el enemigo eres tu.
Dime algo: ¿Cuándo fue la última vez que sentiste que tus problemas eran culpa de alguien a quien ni siquiera conoces? Es una sensación seductora, casi eléctrica. De repente, tu frustración tiene un rostro, una nacionalidad o una creencia a la cual señalar. Pero cuidado, porque en el momento en que compras ese discurso, te…
Ballerina Capuchina, Tralalero tralala
¿Alguna vez has enviado un mensaje a corazón abierto a alguien importante solo para recibir un pulgar arriba o un emoji de corazón como respuesta?
Qué es el Burnout?
El Burnout o «síndrome del trabajador quemado» ha sido reconocido oficialmente por la OMS como un fenómeno ocupacional. En jóvenes profesionales, la presión por destacar, la precariedad laboral y la hiperconectividad digital han creado el escenario perfecto para que este agotamiento se vuelva crónico. Las diferencias A diferencia del estrés laboral común, el Burnout es…
¿Cómo saber si tengo ansiedad o solo estrés?»
Es muy común escuchar las palabras «estrés» y «ansiedad» como si fueran sinónimos. En una sociedad que se mueve tan rápido, a veces parece que estar abrumado es el estado por defecto.
Tan solo como yo
Vivimos en una era de pantallas encendidas y corazones apagados, donde el vibe general es el de una fiesta eterna en redes, pero al cerrar la aplicación, el silencio de tu habitación pesa como un bloque de plomo.
¿Quién Eres Cuando Estás Solo?
Si tu identidad, tu valor intrínseco, depende de la aprobación, el reconocimiento o la presencia constante de otro, la soledad se siente como una amenaza existencial.
A los ojos de Medusa
Cada vez que eliges callar por miedo a equivocarte, sin darte cuenta alimentas la creencia de que solo tienes valor cuando haces las cosas a la perfección. Esa idea, además de limitar tu crecimiento, ahoga tu autenticidad y te aleja del poder transformador de compartir lo que realmente eres.
